Pode ser frustrante quando você consegue uma ereção, mas não consegue manter ela pelo tempo que gostaria. Você pode sentir que não é capaz de durar tanto quanto você ou sua parceira gostariam, ou então você sente que começa a fazer sexo com um cronômetro passando para o final do sexo antes de estar pronto finalmente e com vontade de elevar o prazer dos dois.

Aprenda como identificar os problemas subjacentes e quais soluções estão disponíveis para você. Veja abaixo algumas dicas boas.

Problemas pontuais: existem várias razões pelas quais você pode ter dificuldade em manter uma ereção durante o ato sexual. A maioria, se não todos, os homens acham que não conseguirão manter suas ereções em algum momento de suas vidas.

Na maioria das vezes, é uma situação pontual, nada que seja constante. Perder uma ereção geralmente se deve a fatores comuns e cotidianos como:

  • Estresse
  • Cansaço
  • Ansiedade
  • Beber muito álcool
  • O efeito colateral de uma droga que você está tomando

Certas pessoas experimentarão isso com mais frequência do que outras, e é bastante comum para algumas pessoas.

Sinal de problemas de saúde relativos – se você não conseguir manter regularmente a ereção durante o sexo, pode ser um sinal de uma condição de saúde que precisa de tratamento. Isso pode ser uma condição física ou emocional, e pode exigir tratamento por meio de medicação ou mudanças no estilo de vida.

As principais razões físicas pelas quais você pode perder sua ereção durante o sexo são:

  • Colesterol alto ou pressão alta;
  • Problemas da corrente sanguínea;
  • Um problema físico com a forma do seu pênis(como a doença de Peyronie);
  • Efeitos colaterais de um medicamento de prescrição;
  • Ejaculação precoce;
  • Problemas hormonais.

Também pode ser causado por algumas razões psicológicas bem específicas:

  • Estresse
  • Ansiedade de desempenho
  • Falta de desejo/excitação
  • Problemas emocionais/humor

A disfunção erétil é a condição de se perder repetidamente as ereções e é muito comum, e não costuma ser um diagnóstico vitalício. Na maioria das vezes, é facilmente tratada por medicamentos ou com aconselhamento.

Se você está preocupado em perder suas ereções durante o sexo, converse com seu médico para aconselhamento. Eles serão capazes de diagnosticar finalmente qual é a causa do problema e tratar da maneira mais indicada.

 

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